Overview
白色略帶黃色的卵形粒狀,純度99%,膨脹率65 ml/gm以上,其中纖維含量占80%,包括水溶性與非水溶性纖維,可以有效促進排便、增加飽足感而減少進食。
一般常見用於沖泡粉、麵包、餅乾、糕點、營養棒、冰淇淋、醬汁等食品中,為了方便且快速使用,亦有設計以膠囊和錠劑等保健食品型態應用。
Benefit
加強腸道蠕動、增加飽足感
Suggestion & Rule
建議1公克的洋車前子搭配120 ml以上的水食用。依食品藥物管理署「可供食品使用原料彙整一覽表」規定,每日最高攝食量為10.2 g,並加標「請配合足量水一起食用,對車前子過敏者請勿食用」字樣警語。